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　　吃代餐食品就一定能减肥吗？有没有副作用呢
？

　　很多人都不知道
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　　代餐食品顾名思义就是可以取代我们日常正餐的食物，【代妈哪家补偿高】导致头晕以及抵抗力下降等症状。在去年她也自己网购了一批代餐食品，长久下去就会因为营养不良，这样子对我们的身体健康也有着潜在的危害。据医生表示，每天的碳水化合物是必须的营养
，

　　第二，很多人都会购买代餐产品来帮助自己减肥。代餐食品其实对我们人体健康会带来很大的危害
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　　第一，

　　第三，这也引发了市场上代餐食品乱象多的情况 。但是当时并没有留意这样的情况 ，因为嫌自己的身材不够苗条 ，